Wenn "gesunde" Ernährung zur Gefahr wird
Leider gibt es keine einfachen Antworten, was das „richtige“ Essen ist. Zumindest nicht von Forschern. Wohl aber von Wellness-Bloggern. Ein gefährlicher Trend, meint GEO-Redakteurin Ines Possemeyer
View ArticleSo überwinden Sie die Wintermüdigkeit
Mit der kalten Jahreszeit und der Zeitumstellung kehrt auch die Müdigkeit wieder bei uns ein. Egal ob im Büro, beim Einkaufen oder daheim, der Körper verlangt viel häufiger nach einer Ruhepause. Wir...
View ArticleWarum haben immer mehr Menschen Knieprobleme?
Ein schmerzendes Kniegelenk, das kannten bisher meistens nur Sportler, doch inzwischen klagen immer mehr Menschen darüber. Die Wissenschaft hat nun eine Erklärung, warum das so ist
View ArticleIst Dinkel wirklich gesünder als Weizen?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier über den Unterschied zwischen Weizen und den Urkörnern
View ArticleReinigt Dreck wirklich den Magen?
Butter oder Margarine? Macht rotes Fleisch tatsächlich krank? Mit Fragen wie diesen haben wir uns an Dr. Heike Niemeier gewandt. Im Video spricht die Ökotrophologin über die Binsenweisheit "Dreck...
View ArticleWie sinnvoll ist eine Saftkur wirklich?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über die Wirksamkeit von Saftkuren
View ArticleAb wann wird Salz gefährlich?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über die möglichen Gefahren von Speisesalz
View ArticleWas ist dran an "Schlank im Schlaf"?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über die Binsenweisheit "Schlank im Schlaf"
View ArticleIst dunkle Schokolade wirklich gesünder als helle?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über dunkle und helle Schokolade
View ArticleWas ist gesünder: Smoothies oder ganzes Obst?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über den Unterschied zwischen Smoothies und ganzem Obst
View ArticleGibt es empfehlenswerte Süßigkeiten?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über empfehlenswerte Süßigkeiten
View ArticleWas bringen Tees, denen eine heilende Wirkung zugesagt wird?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über die Wirkung von Erkältungs-, Magen-Darm- und anderen Tees, denen eine heilende Wirkung zugesagt wird
View ArticleWie viel Wasser muss man pro Tag trinken?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns darüber, wie viel Wasser man wirklich pro Tag trinken sollte
View ArticleAb wann wird es gefährlich, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns darüber, ab wann es gefährlich werden kann, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren
View ArticleWoher bekommen Veganer ihr Vitamin B12?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über die ausreichende Vitamin B12-Versorgung bei veganer Ernährung
View ArticleWie sinnvoll sind Vitamintabletten?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über Vitamintabletten und ihre Wirksamkeit
View ArticleMacht Zucker süchtig?
In diesem Video spricht die Ökotrophologin Dr. Heike Niemeier mit uns über Zucker und Suchtgefahren
View ArticleWie viel waschen und duschen wirklich gesund ist
Die Faustregel ist einfach: Nicht zu lang, nicht zu heiß und möglichst seifenrei. Dennoch betreiben die meisten von uns die falsche Art der Hautpflege. Ab wann weniger mehr sein kann und welche Seifen...
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